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Batido de Leche

El Batido de Leche es fácil de preparar, además de llevar pocos ingredientes. Puedes modificar esta receta para que quede del sabor que tu desees.

Tiempo

15 minutos

Porciones

1 Persona

Ingredientes

  • 1/2 Taza de Leche Descremada
  • 1/2 Cucharada de Edulcorante
  • 1 Cubo de Hielo
  • 1/4 de Cucharada de Vainilla

Elaboración

  1. 1 Pon en la licuadora, la leche con el edulcorante, el hielo y la vainilla.
  2. 2 Licua hasta obtener una mezcla espesa, y el cubo de hielo se deshaga.
  3. 3 Vierte en un vaso alto, y disfruta.

Consejo

Puedes agregar un poco de fruta, como el plátano para darle un mejor sabor.

Postre compartido por:

Postremaniaca

Este batido es muy bueno en las mañanas cálidas. Además de ser fácil de preparar.

¿Sabías qué...?

La Leche Deslactosada es aquella que se le ha eliminado la grasa.

Más información

Curiosidad

La vainilla es utilizada como saborizante de alimentos, generalmente en postres y bebidas.



Información Nutricional

Peso de 1 porción: 144 g
Total de porciones: 1
Calorías88
Grasas totales:0g
Grasas saturadas0g
Grasas poliinsaturadas0g
Grasas monosaturadas0g
Colesterol:2mg
Sodio:105mg
Potasio:220mg
Carbohidratos totales:12g
Fibra dietética0g
Azúcares7g
Proteínas:4mg

La cantidades pueden variar dependiendo de los ingredientes y marcas

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